Gelassenheit beginnt im Kopf

Buch

Hohensee, Thomas

  • Titel: Gelassenheit beginnt im Kopf : so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil / Thomas Hohensee
  • Person(en): Hohensee, Thomas
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 177 S. ; 21 cm
  • Erschienen: Stuttgart : Kreuz-Verl., 2004
  • ISBN/Preis: 3-7831-2376-3 Pp. : EUR 14.90 (DE), EUR 15.40 (AT), sfr 26.90
  • Bestellnummer: 5699546
  • Schlagwörter: Gelassenheit ; Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Ndl 0 HOHE

Inhalt: Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie zum Erlernen von Gelassenheit und innerem Gleichgewicht.