Gelassenheit beginnt im Kopf
Buch
- Titel: Gelassenheit beginnt im Kopf : so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil / Thomas Hohensee
- Person(en): Hohensee, Thomas
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 177 S. ; 21 cm
- Erschienen: Stuttgart : Kreuz-Verl., 2004
- ISBN/Preis: 3-7831-2376-3 Pp. : EUR 14.90 (DE), EUR 15.40 (AT), sfr 26.90
- Bestellnummer: 5699546
- Schlagwörter: Gelassenheit ; Ratgeber
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Ndl 0 HOHE
Inhalt: Trainingsprogramm aus der kognitiven Verhaltenstherapie zum Erlernen von Gelassenheit und innerem Gleichgewicht.
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