Schnell in Bestform!

Buch

Roberts, Matt

  • Titel: Schnell in Bestform! : [optimale Erfolge mit dem 2-Wochen-Turbo und dem 12-Wochen-Plan] / Matt Roberts. [Übers.: Kimiko Leibnitz]
  • Originaltitel: I will make you fit fast
  • Person(en): Roberts, Matt
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 192 S. : Ill. ; 25 cm
  • Erschienen: München : Riva, 2012
  • ISBN/Preis: 978-3-86883-184-9 kart. : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 28.90 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Fitnesstraining ; Gesunde Ernährung ; Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 ROBE

Inhalt: 12-Wochen-Trainingsplan inklusive 2-Wochen-Turboplan, der den Körper formen und zu Fitness und Wohlbefinden führen soll.