Für viele Menschen fühlt sich das Leben manchmal an, als seien sie in einem Hamsterrad. Sie fühlen sich ausgebrannt und erschöpft. Deshalb spielen Fragen zu Stressbewältigung, Burnout Prävention und Achtsamkeit eine große Rolle.

Wie hält man also das Hamsterrad seines Lebens an?

Inhaltliche Anregungen dazu bietet der Ev.-.Luth. Kirchenkreis Hamburg Ost Fachstelle Geschlechtergerechtigkeit, unterstützt durch das gemeinsame Kunstprojekt Hamsterrad der Künstlerin und Therapeutin Shirley Hartlage. Im Hamsterrad haben Interessierte die Möglichkeit sich verschiedene Podcasts zum Thema Stressbewältigung anzuhören. Ziel ist es, auf Alltagshetze aufmerksam zu machen und auf Möglichkeiten hinzuweisen, wie man ihr begegnen kann.

Gefördert wird das Projekt von der Fachstelle Geschlechtergerechtigkeit des Ev-Luth. Kirchenkreises Hamburg Ost.

Die Kunstinstallation steht auf Ebene 2 im Bereich Psychologie und kann ohne vorherige Anmeldung genutzt werden.​