Titel: Herbert Schäfer liest Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung, Achtsam essen, achtsam leben : der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht / aus dem Engl. von Ursula Richard. Regie: Carlo Günther
Reihe: Argon Balance ; Einfach. Ganz. Leben
Originaltitel: Savor
Person(en): Thích-Nhất-Hạnh ; Cheung, Lilian W. Y. ; Schäfer, Herbert ; Richard, Ursula ; Günther, Carlo
Ausgabe: Autoris. Lesefassung mit Musik
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Umfang: 3 CDs (Gesamt 3 Std. 49 Min.) ; 12 cm
Erschienen: Berlin : Argon-Verl., 2015
ISBN/Preis: 978-3-8398-8068-5 : EUR 16.95 (DE) (freier Pr.), EUR 17.10 (AT) (freier Pr.), sfr 25.90 (freier Pr.)
Schlagwörter: Ernährungsgewohnheit ; Gewichtsverlust ; Achtsamkeit ; Zen-Buddhismus ; CD
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund Vbk 1 THIC HERB