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Techniktraining für Triathleten

Buch

Schmidt, Lisa

  • Titel: Techniktraining für Triathleten : Schwimmen, Radfahren, Laufen, Athletik / Lisa Schmidt
  • Person(en): Schmidt, Lisa [Verfasser*in]
  • Ausgabe: [1. Aufl.]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 200 Seiten : Illustrationen ; 26 cm
  • Erschienen: Hamburg : spomedis, 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-95590-039-7 Festeinband : EUR 22.95 (DE), EUR 23.60 (AT), sfr 32.90 (freier Pr.)
  • Bestellnummer: Best.-Nr.: 499/15068
  • Schlagwörter: Triathlon ; Techniktraining
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Ya 4 SCHM

Inhalt: Die Leichtathletin und Schwimmtrainerin Lisa Schmidt erklärt in ihrem Buch anschaulich, wie man die Technik in allen 3 Triathlondisziplinen verbessern und durch Athletiktraining Kondition und Kraft gezielt steigern kann.

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