Abnehmen mit dem Spiralschneider

eBook

Wiechmann, Daniel

Titel: Abnehmen mit dem Spiralschneider : leckere Low-Carb-Gerichte aus Gemüse
Person(en): Wiechmann, Daniel
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 64 S. zahlr Ill.
Erschienen: riva Verlag, 2017
ISBN/Preis: 978-3-95971-602-4
Link(s): ebook- Ausleihe hier

Inhalt: Gemüsenudeln machen süchtig, denn sie schmecken aromatisch und frisch und machen das Abnehmen so leicht wie noch nie. Mit einer ausgewogenen Low-Carb-Ernährung verliert man Gewicht, ohne Diät zu halten und ohne zu hungern. Dieses Buch bietet Ihnen alltagstaugliche und schnelle Rezepte für den Spiralschneider, in denen statt Kohlenhydratbomben wie Nudeln, Reis oder Kartoffeln verschiedene Gemüsesorten verwendet werden. Auf den Tisch kommen zum Beispiel feurige Zucchinispaghetti puttanesca, Kürbisnudeln mit Haselnusspesto oder Karottenpasta mit Mangold und getrockneten Tomaten. So gelingt es Ihnen, Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten dauerhaft umzustellen.