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Burnout und Depression

Buch

Voderholzer, Ulrich

  • Titel: Burnout und Depression : das Hilfebuch in der Lebenskrise / Ulrich Voderholzer/Andreas Hillert/Gabriele Hiller
  • Person(en): Voderholzer, Ulrich [Verfasser*in] ; Hillert, Andreas [Verfasser*in] ; Hiller, Gabriele [Verfasser*in]
  • Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 186 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-432-10333-4 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcn 0 Burnout VODE

Inhalt: Drei Experten zeigen, wie man Symptome von Burn-out und Depression erkennen kann, welche biologischen, psychologischen und soziale Ursachen dahinter stehen und mit welchen Strategien man zu einem freudvollen Leben zurückfindet. Sie stellen professionelle Therapien und Entspannungsübungen vor.

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