Gesund und leistungsfähig im Job

Buch

Länger, Andrea

Inhalt: Die Sozialpädagogin und Trainerin gibt Tipps und Ratschläge für mehr Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Mit Informationen zur Selbstfürsorge, zur Kommunikation, zur Arbeits- und Selbstorganisation sowie zu den Themen Bewegung und Entspannung.