Hocheffizient trainieren

Buch

Zippel, Christian

  • Titel: Hocheffizient trainieren : mehr Fitness in weniger Zeit mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining / Dr. Christian Zippel
  • Originaltitel: 80/20-Fitness
  • Person(en): Zippel, Christian [Verfasser*in]
  • Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ausgabe, 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 176 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : riva, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-0575-6 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Schlagwörter: Fitnesstraining ; Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 ZIPP