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Warum wir schlafen

Buch

Vorster, Albrecht

  • Titel: Warum wir schlafen : weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens / Albrecht Vorster
  • Person(en): Vorster, Albrecht [Verfasser*in] ; Roßa, Nadine [Illustration]
  • Organisation(en): Wilhelm-Heyne-Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 416 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
  • Erschienen: München : Wilhelm Heyne Verlag, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-453-20609-0 Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT), CHF 25.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Schlafverhalten ; Schlafstörung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 0 VORS

Inhalt: Dieser an Fakten orientierte Schlaf-Ratgeber informiert den Leser über viele neuere und ältere Erkenntnisse aus der Schlafforschung, fördert so die Wertschätzung des eigenen Schlafes, ermöglicht, das eigene Schlafverhalten zu reflektieren und entlarvt moderne Märchen über den Schlaf.

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