Selbstmitgefühl - das Übungsbuch
Buch
- Titel: Selbstmitgefühl - das Übungsbuch : ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst / Kristin Neff & Christopher Germer
- Originaltitel: The mindful self-compassion workbook
- Person(en): Neff, Kristin [Verfasser*in] ; Germer, Christopher K. [Verfasser*in] ; Helm, Nadine [Übersetzung] ; Zupke, Annett [Übersetzung]
- Organisation(en): Arbor Verlag GmbH [Verlag]
- Ausgabe: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: 319 Seiten ; 22 cm
- Erschienen: Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2019
- ISBN/Preis: 978-3-86781-239-9 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT)
- Schlagwörter: Selbstachtung ; Mitgefühl ; Selbstwertgefühl ; Ratgeber
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Anmerkungen: Dieser Eintrag umfasst auch unveränderte Neuausgaben.
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 5 NEFF
Inhalt: Ein umfangreiches Übungsbuch der beiden US-Psychologen zur Entwicklung von Selbstmitgefühl und Selbstakzeptanz. Mit einer Fülle von Anregungen und Anleitungen, um zu innerer Stärke und zur Freundschaft mit sich selbst zu finden.
Aktionen
Verfügbarkeit
-
Zentralbibliothek 0/5
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
-
Alstertal 0/1
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
-
Lokstedt 0/1
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
-
Wandsbek 1/1
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 NEFF
Soziale Netzwerke