The New Fast Diet

Buch

Mosley, Michael

  • Titel: The New Fast Diet : besser Fasten – mit mehr Kalorien schneller abnehmen - vom Erfinder der "5:2-Diät" / Dr. Michael Mosley ; aus dem Englischen von Stefanie Hutter
  • Originaltitel: The fast 800
  • Person(en): Mosley, Michael [Verfasser*in] ; Hutter, Stefanie [Übersetzung]
  • Ausgabe: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 298 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 481 g
  • Erschienen: München : Goldmann, Juni 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-442-17860-5 Broschur : circa EUR 10.00 (DE), circa EUR 10.30 (AT), circa CHF 14.50 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Ratgeber ; Kochbuch
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 2 MOSL

Inhalt: Eine Ernährungsumstellung nach dem Prinzip des Intervallfastens lässt nicht nur das Gewicht sinken, sondern bessert auch den allgemeinen Gesundheitszustand. Mit Speiseplänen und Rezepten aus der mediterranen Küche.