Der Boulder Coach
Buch
- Titel: Der Boulder Coach : Technik - Taktik - Training / Guido Köstermeyer
- Person(en): Köstermeyer, Guido [Verfasser*in]
- Organisation(en): Bergverlag Rother [Verlag]
- Ausgabe: 2. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 144 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 423 g
- Erschienen: München : Rother, 2020
- ISBN/Preis: 978-3-7633-6104-5 Broschur : EUR 19.00 (DE), EUR 19.60 (AT), CHF 26.90 (freier Preis)
- Schlagwörter: Bouldern
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yaq 0 KOES
Inhalt: Bouldern (akrobatisches Klettern auf Absprunghöhe) hat sich in den letzten Jahren rasant zu einer eigenen Disziplin entwickelt. Dieser reich illustrierte Ratgeber präsentiert Grundlagen, Lösungsstrategien für komplexe Bewegungsabläufe und Übungsvorschläge für ein optimales Training.
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