Yoga is for everybody

Buch

Flatt, Mira

  • Titel: Yoga is for everybody : yogische Rituale und Übungen für innere Balance und ein liebevolles Miteinander / Mira Flatt
  • Person(en): Flatt, Mira [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Gräfe und Unzer [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 192 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-8338-7662-2 Festeinband : EUR 22.00 (DE), EUR 22.70 (AT), CHF 30.90 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 0087662
  • Schlagwörter: Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 FLAT
  • Achtung! Neue Medien können einen abweichenden Standort aufweisen und bei 'AKTUELL und GEFRAGT' zu finden sein.

Inhalt: Dieser Ratgeber zeigt anschaulich, wie man zu einem yogischen Lebensstil gelangen kann, der neben der Übungen auch Atmung, Ernährung und Achtsamkeitsrituale enthält. Für Anfänger und Fortgeschrittenen geeignet.