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Krafttraining

Buch

Current, Austin

  • Titel: Krafttraining : die Anatomie verstehen mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper / Austin Current ; Übersetzung: Carmen Achter
  • Originaltitel: Science of strength training
  • Person(en): Current, Austin [Verfasser*in] ; Achter, Carmen [Übersetzung]
  • Organisation(en): Dorling Kindersley Verlag [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 224 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 680 g
  • Erschienen: München : DK, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-8310-4276-0 Broschur : EUR 19.95 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Schlagwörter: Atlas ; Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 1 CURR

Inhalt: Krafttrainingsratgeber mit Anatomiefokus und Übungsteil. Illustriert durch Computergrafiken. Mit Glossar, Quellenverzeichnis und Stichwortregister.

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