Inhalt: Von der Quelle bei Winterberg bis zur Mündung in den Rhein bietet die Ruhr ein faszinierendes Kontrastprogramm. Entlang der Lebensader von Sauerland und Ruhrgebiet geht es auf abwechslungsreichen Steigen hoch hinaus zu historischen Burgen, wo der Blick ins Ruhrtal die Wanderseele mit grandiosen Aussichten belohnt. Andernorts garantieren märchenhafte Bachläufe und verwunschene Waldpfade erholsame Auszeiten. So geht Ruhrlaub vom Feinsten!