Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis
Buch

- Titel: Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis : anatomisches und physiologisches Basiswissen ; fünf Säulen des Faszientraining ; für Alltag, Sport und Therapie ; mit Experten-Beiträgen und Videos zum Download / Dr. Gunda Slomka
- Person(en): Slomka, Gunda [Verfasser*in]
- Organisation(en): Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH [Verlag]
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 467 Seiten : Illustration, Diagramme ; 24 cm
- Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2025
- ISBN/Preis: 978-3-8403-7892-8 Broschur : EUR 49.95
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 SLOM
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Inhalt: Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und wurden lange Zeit vernachlässigt. In den letzten Jahren konnte Gunda Slomka ein großes Forschungsvorhaben zum Thema Faszien durchführen und diese Ergebnisse mit in ihr neuestes Werk »Das große Faszienbuch in Theorie und Praxis« einfließen lassen. Der Praxisteil des Buchs umfasst zahlreiche Übungen für den Fitness- , Gesundheits- und Leistungssport und bietet Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellung für das Training.
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