Inhalt: Woran erkennt man, dass der Nachwuchs bereit für Beikost ist? Welche Lebensmittel sind besonders geeignet? Welche konkreten Zutaten sollte man meiden? Das neue Buch von Ernährungsexpertin Annabel Karmel ist der ideale Ratgeber für den richtigen Beikoststart. Hier erfahren Sie alles über Nährstoffe, Lebensmittelallergien, BLW (Baby-led Weaning) und warum Fingerfood so gut für die frühkindliche Entwicklung ist. Hier finden Eltern über 90 erprobte Rezepte für eine optimale Kleinkind- und Babyernährung. Von weichen Zucchini-Karotten-Sternchen über Quesadilla-Ecken bis hin zu süßen Bananen-Apfel-Pancakes: Alle Gerichte lassen sich von Babys selbstständig greifen und wunderbar mit allen Sinnen erforschen!