Inhalt: Warum gelingt es oft nicht, sich aus einer schmerzhaften toxischen Beziehung mit einem Narzissten zu lösen? Die emotionale Bindung in solchen Beziehungen ist wie eine Sucht. Deshalb sind Rückfälle - das Zurückkehren zum toxischen Partner - fast unausweichlich. Anne Johne geht einen neuen Weg, indem sie die tiefen psychologischen und neurobiologischen Wurzeln der Abhängigkeit von Narzissten aufzeigt. Sie erklärt, warum Betroffene immer wieder deren Manipulation erliegen, und macht zugleich Hoffnung: Die Autorin gibt Werkzeuge an die Hand, wie es gelingt, sich dauerhaft aus der toxischen Beziehung zu befreien und emotionale Freiheit zurückzugewinnen. Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die sich aus toxischen Beziehungen lösen und ein selbstbestimmtes Leben führen wollen.