Vier Hände, die sich umfassen

Workshop: Demokratie-Fitness wirkt nachhaltig!

Mi, 08.04.2026

15:00–18:00 Uhr · Zentralbibliothek · Hauptdeck, Ebene 1
Ab 16 Jahren · Eintritt frei

Ohne eine starke Demokratie kann Nachhaltigkeit nicht funktionieren – denn Demokratie schützt das Gemeinwohl und ermöglicht Beteiligung an der Vision einer lebenswerten Zukunft. Die Stärkung demokratischer Partizipation und Institutionen ist entscheidend, um nachhaltige Entwicklung langfristig zu ermöglichen.

Worum geht es in den Workshops?

Demokratie begegnet uns im Alltag, in der Familie, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz - immer dann, wenn wir etwas miteinander aushandeln oder gemeinsam entscheiden. Wie Muskeln, die durch Training stärker werden, bedarf auch Demokratiefähigkeit des Trainings.

Wie laufen die Workshops ab?

Wir trainieren an drei Terminen ein Tandem fundamentaler Demokratiemuskeln auf spielerische und interaktive Art:

  • "Aktivismus", um uns selbst in Gang zu setzen und
  • "Mobilisierung", um Menschen für eine gute Sache zusammenzubringen und den Zusammenhalt zu stärken.

Demokratie-Fitness ist leicht verständlich, bezieht Körper und Gefühle mit ein und zeigt, dass Demokratie auch Spaß machen kann. Das "Muskeltraining" vermittelt, wie viel Demokratie mit dem Alltag zu tun hat. Anschließend wollen wir in den gemeinsamen Austausch kommen, welche Ideen wir für Demokratiestärkung in unserem Umfeld noch haben.

Die Workshops finden an folgenden Termine statt, die Termine am 17.02. und am 08.04. sind inhaltlich identisch. Bitte melden Sie sich für jeden Termin einzeln an.

  • Dienstag, 17.02., 15-18 Uhr – Muskelpaar Aktivismus & Mobilisierung, hier geht´s zur Anmeldung.
  • Mittwoch, 25.03., 15-18 Uhr – Muskelpaar Starke Stimme & Aktiv zuhören, hier geht´s zur Anmeldung.
  • Mittwoch, 08.04., 15-18 Uhr -  Muskelpaar Aktivismus & Mobilisierung, hier geht´s zur Anmeldung.

Eine Veranstaltungsreihe des Nachhaltigkeitsforum Hamburg in Kooperation mit Mehr Demokratie Hamburg und den Bücherhallen Hamburg.

©krakenimages Unsplash

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