Hanteltraining für Frauen
Buch
- Titel: Hanteltraining für Frauen : den Körper formen, die Muskeln stärken / Petra Regelin
- Originaltitel: Hanteltraining nur für Frauen
- Person(en): Regelin, Petra [Verfasser*in]
- Organisation(en): BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
- Ausgabe: 5. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 95 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
- Erschienen: München : blv, 2016
- ISBN/Preis: 978-3-8354-1539-3 Broschur : EUR 13.40 (AT), sfr 18.90 (freier Preis), EUR 12.99 (DE)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 1539
- Schlagwörter: Frau ; Hanteltraining ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 1 REGE
Inhalt: Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.
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