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Die Squat-Bibel

Buch

Horschig, Aaron

  • Titel: Die Squat-Bibel : der ultimative Guide zur perfekten Kniebeuge / Dr. Aaron Horschig, Dr. Kevin Sonthana und Travis Neff ; Übersetzung: Martina Walter
  • Originaltitel: The Squat bible
  • Person(en): Horschig, Aaron [Verfasser*in]
  • Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 159 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : riva, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-0530-5 Broschur : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50 (AT)
  • Schlagwörter: Kniebeuge ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 HORS

Inhalt: Häufig braucht es nur kleine Veränderungen in der Körperhaltung beim Training und schon funktioniert der Squat viel besser. Sportratgeber über die wichtigsten Finessen beim Trainieren der Kniebeuge.