Achtsames Gewahrsein

Buch

Titel: Achtsames Gewahrsein : Ängste reduzieren & gelassener werden das Übungsbuch / Daniel Siegel ; aus dem Englischen übersetzt von Mike Schäfer
Originaltitel: Becoming aware
Person(en): Siegel, Daniel J. [Verfasser*in] ; Schäfer, Mike [Übersetzung]
Organisation(en): Arbor Verlag GmbH [Verlag]
Ausgabe: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Umfang: 157 Seiten : Illustrationen ; 22 cm + 1 Postkarte
Erschienen: Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2022
ISBN/Preis: 978-3-86781-385-3 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT)
Schlagwörter: Meditation ; Aufmerksamkeit ; Übungssammlung
Link(s): Inhaltsverzeichnis
Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 Meditati SIEG

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