Inhalt: Heile dich mit deinen eigenen Händen Wenn du nach einem Weg suchst, um auf sanfte, intuitive und wirkungsvolle Weise deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zurück zu innerer Balance zu finden, kann Jin Shin Jyutsu genau das Richtige für dich sein. Alles, was du dafür brauchst, sind deine eigenen Hände. Durch gezieltes Auflegen auf bestimmte Körperstellen werden Heilströme aktiviert, die Schmerzen lindern, Blockaden lösen und deine Gesundheit langfristig stärken. In 21 einfachen und bebilderten Ritualen führt dich die Heilpraktikerin und Jin-Shin-Jyutsu-Expertin Sophie Brunel Schritt für Schritt in diese Praxis ein. Das 3-Wochen-Programm zeigt dir angeleitete Akupressurtechniken, die auf ganz unterschiedliche Effekte abzielen und sich optimal ergänzen. Du kannst jeden der Griffe aber auch einzeln anwenden – egal, was du gerade sucht: weniger Stressleichteres Einschlafenmehr EnergieKrankheiten vorbeugenVerspannungen lösen